Релаксирующий массаж

Хроническая усталость, постоянные недосыпания, стрессы и нервные напряжения – частые спутники каждого человека. К сожалению, современный интенсивный ритм жизни практически не оставляет нам времени просто остановиться и подумать о собственном здоровье. Что же, если этого не делает сам человек, ему “поможет” в этом его организм, выражая свое недовольство в форме зажимов и боли. Если вы начинаете ощущать, как силы покидают вас, а энергии хватает только на то, чтобы закрыть глаза и постараться забыть обо всем на свете, значит, пришла пора задуматься об инструментах релаксации и немного отдохнуть. Самым лучшим средством для избавления от мышечных напряжений и симптомов хронического переутомления является релаксирующий массаж.

Главным назначением расслабляющего массажа является избавления человека от стресса, и эта цель достигается посредством использования массажистом специальной техники воздействия. В основе данной техники лежит одновременное воздействие на мышцы и суставы человека, а также на его головной мозг.

Когда массажист начинает свое воздействие на мышцы, клиент достигает состояния наивысшего блаженства. Он постепенно забывает о тех проблемах, которые еще пару минут назад казались ему существенными и неразрешимыми. Теперь их просто не существует, и все, чего хочется человеку – чтобы релаксирующий массаж продолжался бесконечно долго. Возбуждающие сигналы перестают поступать в мозг, и он расслабляется вместе с телом, достигая столь желанного состояния умиротворенности и успокоения.

Зачем нужен релакс-массаж

Релакс-массаж помогает достичь абсолютного расслабления мышц тела и клеток мозга, создавая между ними гармонию спокойствия и расслабленности. Вот почему данный вид массажа по праву считается лучшим для эффективного снятия любых форм напряжений, будь-то физическое либо умственное напряжение. Даже если вы просто ощущаете переутомление, но желаете расслабиться, после чего продолжить работать над достижением своих целей – в этом вам поможет релакс-массаж.

Всего за несколько сеансов этого оздоровительного массажа вы сможете полностью восстановить свою работоспособность и стать здоровее. Именно поэтому, несмотря на свое красноречивое название “релаксирующий”, помимо своей главной функции расслабления данный массаж способен восстановить жизненные силы человека, подарить ему ощущение гармонии и баланса, которого ему так не хватало, и в прямом смысле слова вернуть человека к жизни.

Когда нужно делать расслабляющий массаж

Релаксирующий массаж рекомендован при:

1. Стрессовых состояниях.
2. Бессоннице.
3. Нервном напряжении.
4. Чрезмерном мышечном напряжении и ощущении дискомфорта в мышцах.
5. Синдроме хронической усталости.
6. Депрессивных состояниях.
7. Эмоциональном истощении.
8. Простудных заболеваниях.

Важно также помнить, что, как и любой другой вид массажа, релаксирующий массаж обладает некоторыми противопоказаниями.

Противопоказания

От него лучше отказаться при:

1. Наличие злокачественных опухолей.
2. Тромбозе.
3. Воспалительных либо инфекционных процессах в организме.
4. Воспалении лимфоузлов.
5. Воспалительных и инфекционных кожных заболеваниях.