Спортивный массаж
Спортивный массаж – это методика массажа, разработанная специально для спортсменов с целью подготовки их к тренировкам и соревнованиям, повышения выносливости, увеличения работоспособности, снятия усталости и восстановления тонуса после повышенных физических нагрузок. В нашей статье мы поговорим о том, какие виды спортивного массажа существуют, каковы цели и особенности проведения каждого из них.
Спортивный массаж – незаменимая составляющая тренировок и соревнований, помогающая спортсмену завершать их с максимальными результатами и минимальными потерями для своего организма.
Виды спортивного массажа
Существует 3 вида:
- Тренировочный (его проводят через несколько часов после занятия).
- Предварительный (применяется перед самой тренировкой или соревнованиями).
- Восстановительный (короткий сеанс, проводимый сразу же после тренировки).
Наименование услуги | Время проведения процедуры | Цена, в руб. по карте/наличными. |
---|---|---|
Массаж ( общий, моделирующий, антицеллюлитный, лимфодренажный, релаксирующий, ) | 60 мин | 2100/2000 |
Массаж ( общий, моделирующий, антицеллюлитный, лимфодренажный, релаксирующий, ) | 90 мин | 2800/2600 |
Массаж ( общий, моделирующий, антицеллюлитный, лимфодренажный, релаксирующий) | 120 мин | 3600/3200 |
Массаж императорский (авторская методика Вячеслава), спортивный массаж | 90 мин | 2900 |